피부 재생: 과학과 이를 촉진하는 방법

몸은 항상 변화하는 상태에 있습니다. 특히, 피부의 세포는 끊임없이 스스로 교체됩니다.

피부는 재생과 복구 과정을 통해 이를 수행합니다.

세포 수준에서 피부 세포는 지속적으로 떨어져 나가며 그 아래에 신선하고 새로 자란 피부 세포가 드러납니다. 그렇기 때문에 흉터와 잡티는 시간이 지나면서 조금씩 희미해질 수 있습니다.

피부의 수명주기 뒤에 숨은 과학을 이해하면 재생 과정을 거치는 동안 피부를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 피부의 자연적인 재생 과정을 촉진하고 신선한 빛을 선사하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부 재생 속도를 높이는 방법에 대해 피부 관리 전문가들이 말하는 내용은 다음과 같습니다.

검증된 피부 관리법이든, 머리를 얼마나 자주 감는지, 궁금한 화장품이든 아름다움은 개인의 것입니다.

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2015년 연구에 따르면 피부 재생은 손상된 조직이 새로운 조직으로 완전히 대체되는 것을 의미합니다. 피부 복구는 기존 조직의 지속적인 치유 과정을 의미합니다. 피부 재생은 일반적으로 흉터 조직과 관련이 없습니다.

연구에서는 피부 재생이 두 가지 방식으로 일어날 수 있다고 말합니다.

피부 재생은 세포 수준에서 발생하는 자연스러운 물리적 과정입니다.

허벌라이프의 미용사이자 교육 이사인 Laura Chacon-Garbato는 “표피 세포, 즉 피부의 최상층은 지속적으로 스스로 교체됩니다.”라고 설명합니다. "이 재생 과정은 표피가 벗겨지는 과정입니다."

즉, 피부 재생은 세포의 지속적인 재생입니다.

2010년 리뷰에 따르면 표피는 피부 가장 낮은 층의 줄기세포에 의해 유지됩니다. 이러한 표피 줄기세포는 피부 표면을 향해 위쪽으로 이동하는 딸세포를 생성합니다.

이 과정에서 케라틴을 생성하는 세포는 일련의 생화학적, 형태학적 변화를 겪으며 그 결과 피부의 다양한 층이 형성됩니다.

Prime Matter Labs의 최고 과학 책임자인 Jennifer Hurtikant는 “이것은 피부에 젊고 건강한 빛을 선사합니다.”라고 덧붙였습니다.

위에서 언급한 동일한 연구에서는 표피가 평균 40~56일마다 뒤집어지는 것으로 추정했습니다.

Chacon-Garbato는 "어렸을 때는 각질 제거 과정이 자연스럽게 일어나지만 나이가 들면서 이 과정이 바뀌고 느려집니다"라고 말합니다.

2006년의 오래된 연구에 따르면 피부의 일반적인 28일 턴오버 시간은 80세가 되면 약 30~50% 증가합니다.

50세 이상인 경우에는 이 과정이 최대 84일까지 걸릴 수 있다고 Chacon-Garbato는 말합니다.

"속도 저하의 영향으로 인해 피부가 피곤하고 칙칙하며 불투명해 보일 수 있는 과도한 죽은 피부 세포가 축적됩니다."라고 그녀는 말합니다.

이 과정 전반에 걸쳐 세포 수준에서 여러 가지 일이 발생합니다.

첫 번째, 새로운 피부 세포가 표피 깊은 곳에서 형성됩니다.

그 다음에, 표피의 상층부에서 피부 세포가 성숙하고 죽으면서 자연스럽게 떨어져 나갑니다.

베이거나 화상을 입은 경우 흉터가 남을 수 있습니다.

이는 흉터 조직의 섬유아세포가 일반 조직과 다르게 콜라겐을 형성하기 때문입니다. 결과적으로 일반 피부 조직보다 두껍고 유연성이 떨어집니다.

그러나 피부 재생을 개선하면 흉터 아래에 신선하고 건강한 피부 조직이 형성되면서 흉터가 점차 사라지는 것을 확인할 수 있습니다.

나이가 들수록 피부 재생 속도가 느려집니다. 이로 인해 피부의 상층에 죽은 피부 세포가 축적됩니다.

자연적인 재생 과정을 촉진함으로써 나이가 들더라도 피부가 산뜻하고 탄력있게 보이도록 도울 수 있습니다.