거스러미를 제거하는 방법 + 전문가의 원인

이전에 거스러미 때문에 의사에게 가본 적이 없다면 나무를 두드려 보세요. 최악의 상황을 목격하지 못했다고 해도 대부분의 사람들은 일생 동안 적어도 한두 번은 거스러미를 겪었을 것이며 아마도 경멸했을 것입니다.

거스러미는 너무 흔해서 집에서 정기적으로 손톱을 관리하더라도 이를 예방하기 위해 할 수 있는 일이 아무것도 없는 것처럼 보일 수 있습니다. PSA — 꼭 그렇지는 않습니다.

원인부터 치료 및 예방까지 거스러미에 대한 101가지 사항은 다음 번에 거스러미가 나타날 때 대비하고 준비할 수 있도록 하며, 애초에 거스러미가 생길 가능성이 더 높은 이유도 알려줍니다.

피부 장벽에 영양을 공급하는 고보습 포뮬러로 무향과 네롤리로 출시됩니다.

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주요 첫 번째 참고 사항 - 행네일은 손톱으로 전혀 구성되지 않습니다. "거스러미는 '네일'로 구성되지 않고 실제로는 분리되고 '매달려 있는' 큐티클의 작은 부분이기 때문에 실제로 행네일은 잘못된 이름입니다."라고 보드 인증을 받은 피부과 전문의이자 네일 전문가인 다나 스턴(Dana Stern) 박사는 mbg에 말합니다.

따라서 거스러미는 실제로 손톱 자체보다 큐티클과 더 많은 관련이 있습니다. 즉, 특정 손톱 습관, 관행 및 제품으로 인해 큐티클이 건조해질 수 있으며, 이는 결국 거스러미가 생기기 쉬운 지점을 만듭니다.

거스러미가 생겼을 때 이를 제거하기 위해 집에서 취할 수 있는 조치가 있습니다. 이 프로토콜은 손가락이 붓고 고름이 차기 전에 초기에 수행해야 합니다.

"치료할 부위가 깨끗한지 확인하기 위해 항균 비누로 손을 씻으십시오"라고 Stern은 말합니다. 당신이 만진 모든 것에서 박테리아가 옮겨질 가능성을 최소화하고 싶을 것입니다. 일반적으로 우리는 벗겨지는 계면활성제가 적은 보다 순한 손 세척제를 사용하는 것을 권장하지만, 이 경우에는 최대한 위생적이어야 합니다. 여기에는 감염 위험이 더 높으므로 혼란스러워서는 안됩니다.

다음 단계에서는 큐티클 트리머를 사용하게 되므로 미리 깨끗이 닦아주세요. 사용하기 전에 도구 위에 알코올 탭을 문지르거나 알코올에 담근 후 깨끗한 수건으로 닦아내십시오.

"깨끗한 큐티클 니퍼를 사용하여베이스에서 조심스럽게 제거하십시오"라고 Stern은 말합니다. 피부를 다듬으러 들어갈 때 피부에 찔릴 정도로 너무 아래로 들어가지 말고, 늘어진 피부의 밑부분까지 닿도록 하세요.

이것은 당기거나 물어뜯는 것보다 훨씬 안전하다고 Stern은 말합니다. "두 가지 모두 자극을 유발할 수 있습니다."

또한 웰빙에 초점을 맞춘 네일 케어 브랜드인 sundays의 창립자인 Amy Ling은 "손가락 주변에는 신경이 너무 많아서 피부가 옷이나 다른 물체에 끌리거나 끌리면 매우 고통스러울 수 있습니다"라고 말합니다.

무향 연고나 오일을 사용하여 해당 부위에 수분을 공급하십시오. 시작하는 데 도움이 되는 깨끗한 포뮬러 목록은 다음과 같습니다. 거스러미가 다시 생기거나 앞으로 튀어나오는 것을 방지하기 위해 거스러미를 손질한 후 일주일 동안 국소 수분 공급을 계속하십시오.

정기적으로 거스러미가 생긴다면 일상 생활과 습관 중 몇 가지 다른 부분을 자세히 살펴보아야 합니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다:

"손톱 따기(손발톱광증) 또는 물기(손발톱 연하증)는 큐티클을 물리적으로 분리하거나 들어올릴 수 있습니다"라고 Stern은 설명합니다.

손톱을 뜯거나 물어뜯었다면 너무 자책하지 마십시오. 종종 이것은 신경질적인 진드기일 수도 있고 만성적 불안이나 상황적 불안에 대한 대처 메커니즘일 수도 있습니다. 이 습관을 쉽게 따르도록 하는 몇 가지 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

"건조하고 탈수된 큐티클은 들어올려지고 분리되어 거스러미가 되기 쉽습니다"라고 Stern은 말합니다. 단순히 손을 만졌을 때 건조한 손은 외부 요인에 의해 발생하는 경우가 많습니다(다음에 소개할 몇 가지 인기 요인). 그러나 손 습진도 가능하지만 일반적으로 단순한 건조함보다 더 심각합니다.

"손 습진 또는 손 피부염은 손바닥과 손가락의 발적, 물집, 갈라짐, 벗겨짐 및 가려움증이 특징입니다. "라고 보드 인증을받은 피부과 의사 Hadley King, MD는 한때 mbg에 말했습니다. 물론 건조한 피부를 예방하는 것부터 시작하는 것이 훌륭한 첫 번째 단계이지만 손 습진은 단순히 훌륭한 핸드 로션을 사용하는 것보다 더 많은 개입이 필요할 수 있습니다. 따라서 손이나 피부의 다른 부위에 습진이 있다고 의심되면 피부과 전문의를 만나는 것이 가장 좋습니다. 그 문제에 대한 몸.